Sophrologie à Bagnols-sur-Cèze (30200)
Rappel historique sur la Sophrologie
De 1960 à nos jours :
La Sophrologie moderne a été créer en 1960 par un neuropsychiatre espagnol d’origine colombienne, Alfonso CAYCEDO.
Le terme SOPHROLOGIE vient du mot GREC :
SOS : Equilibre, Harmonie, Santé
PREN : Conscience, Psyché
LOGOS : Science, Discours
Cette méthode permet aux personnes de prendre conscience de leurs états et de les rendre acteurs de leurs vie et traitement.
1960-1970 :
La Sophrologie se structure en 3 degrés
1970-1980 :
La Sophrologie se mondialise. Méthode efficace, elle est reconnue pour ses bienfaits dans le monde médical occidental.
1980-1988 :
Emancipation de la Sophrologie
1988 à nos jours :
La Sophrologie se développe, elle se pratique partout (cabinet, salle de sport, entreprise, hôpital, école…) Son efficacité est reconnue, elle est rentrée dans le quotidien de nombreuses personnes.
La Sophrologie et moi
En avant-propos, je vous expliquais que je me suis tournée vers la Sophrologie par rapport à mon vécu professionnel. Pour moi cette méthode est avant tout préventive car beaucoup de souffrances, peut être traiter en amont avant que celles-ci prennent de l’ampleur. Comme on dit « Prévenir plutôt que guérir »
Je pratique la Sophrologie en individuelle dans mon cabinet près de Bagnols-sur-Cèze, et en groupe en coopération avec des associations ou entreprises.
Sachant que la pratique de la Sophrologie n’a pas d’âge, je travaille avec des enfants de 3 ans en relaxation, mais aussi des cas spécifiques tels que les symptômes TDha (Trouble Déficit de l’Attention/Hyperactivité est un trouble neurodéveloppemental, qui répond à un diagnostic médical).
Au cabinet j’accompagne divers profils, avec différents objectifs pour un mieux-être :
Confiance en soi, gestion des émotions, gestion de la douleur, épanouissement personnel, amélioration de la performance sportive, arrêt tabac, accompagnement par rapport à l'isolement.
Certains patients me sont envoyés par des médecins traitants ou neurologues sachant les biens faits de la sophrologie. Je travaille avec des patients atteints de maladies neurodégénératives et j’en ai fait ma spécialité.
En entreprise, j’interviens en groupe la plupart du temps les objectifs étaient fixer par l’entreprise.
Comment se déroule une séance individuelle ?
- Respect de l’heure, la prise de rendez-vous obligatoire
- Faire l’Anamnèse
- Dialogue pré-sophronique
- Mise en œuvre de la séance, il n’y a pas de contacte physique entre le patient et le praticien
- Dialogue Post-Sophronique
Possibilité de séance collective (groupe) pour cela contactez moi.
Nouveau: Possibilité séance visio.
Réalisation & référencement
